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エイに刺されて
しばらくは足に穴が開いてるのと
皮膚が無いのとで
包帯をぐるぐるに巻いて保護してるんですが
胡座をかいて座るにしても、(正座はムリ)
どこかかばっている。
そして
感覚の話しなんだけど、
穴が開いていると、どうもそこからエネルギーが
漏れて抜けていってる感覚で
ヘロヘロヘロ~~って 力が抜けるんですよ。
んで
傷口も塞がって、触れるくらいになって
包帯もとれ、絆創膏も取れたころ
足は痩せて、
釣り場に立てないくらいに
グラグラとバランスを失っていて
走ることも駆け足も出来なくなっていたんです。
左右の筋肉量がアンバランスになっているのと
総合的に筋肉量が落ちてしまって
全く走れない。
かつて K-1の魔娑斗が足を折って
回復するのに3年掛かったことを聞いた事があるので
トレーニングしない人間が元どおりまで
回復するのは厳しいんだろうなと思っていました。
意外なことに
筋肉量が落ちて来たのは
傷口が塞がって正座出来るようになってから。
両足のバランスが崩れていて
右足(刺されてる方)をかばっていて
右足が痩せてしまったので
右足を使うように意識して動いていたら
弱っていたので大腿骨と骨板の関節を痛めてしまい
歩くのが困難になって、
今度は股関節(腿の付け根)を治すことから
始めないといけないことになってしまい、
そうこうしてたら、
走れなくなってしまったんですね。
どうやら
素人考えで負傷からのリハビリは難しく
通常の生活の中で、少しずつ
回復させて行くのが一番かなと
釣り場に行くと
準備運動、屈伸とストレッチをし
予め足に負荷を掛けてから、水辺に立つようにしたり
釣り場にある階段をわざわざ斜めに何度も昇り降りしながら
移動したり・・・
やっと
最近、グラグラしなくなって来ました。
エイガードしてねw